Bienestar
Hoy en Bienestar PAN DULCE y charla exclusiva con el Dr. Facu Pereyra
Hoy en Bienestar preparamos un Pan Dulce Proteico sin harinas, con relleno cremoso y glasé fácil sin azúcar. Ideal para disfrutar liviano en estas fiestas.
Nos acompaña el Dr. Facundo Pereyra con una charla profunda sobre agotamiento, energía, estrés y microbiota.
Receta express: Pan Dulce Proteico
Ingredientes
4–5 huevos
10 cdas soperas de coco rallado
8 cdas soperas de leche en polvo
1 cda sopera de pasta de maní
1 cda sopera de aceite de coco o manteca
1 cdta de agua de azahar
1 cda de vinagre
1 cdta de polvo de hornear
3 cdas soperas de Eritritol + Stevia, Stevia en polvo o Alulosa
80 g de frutos secos + ralladura
Paso a paso express
Mezclá todo, volcá en molde de pan dulce de 500 g y horneá entre 30 y 40 minutos. Dejá enfriar, rellená y glasé.
Bienestar, todos los viernes después de TFN Segunda Edición por Telefe.
