La rutina de Lady Gaga para recuperarse tras la caída en el escenario: desnuda en una pileta con hielo

Tras el accidente que tuvo arriba de un escenario la semana pasada, Lady Gaga compartió cómo se recupera tras el incidente.

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Post show routine: ice bath for 5-10 min, hot bath for 20, then compression suit packed with ice packs for 20. #rocknroll #enigma #gaga #gagavegas #vegas

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Esta rutina se llama crioterapia y es muy usada por deportistas de élite como Cristiano Ronaldo o el tenista Andy Murray para acelerar el proceso de recuperación tras una lesión.

Una rutina que consta de entre unos 5-10 minutos sumergida en hielo para pasar después a otro baño de agua caliente durante unos 20 y acabar finalmente enfundada en un traje de compresión repleto de tiras de (una vez más) hielo.

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