Los factores que llevan a un comportamiento agresivo en la sociedad

La Salud Mental es sin duda una de las secuelas más importantes que dejó la pandemia de coronavirus. El comportamiento agresivo lastimosamente no va detenerse ni disminuir en un futuro cercano ya que "es una respuesta normal y esperable debido a múltiples factores, pero hay tres específicos que podemos mencionar", asegura la Dra. Carina Castro Fumero, especialista en Neurociencia.

La doctora Castro Fumero explica que en primer lugar está "el estrés que venimos viviendo hace un par de años. El exceso de malas noticias en medios de comunicación, la situación económica, el temor al contagio, la falta de sueño, el aislamiento social -por mencionar algunas causas- nos ha intoxicado de cortisol. Esta intoxicación se traduce en inflamación cerebral que despierta conductas reactivas", indica la médica que tiene matrícula de Costa Rica Nro. 2422.

En segundo término, subraya el rol de la nutrición: "El consumo excesivo de alimentos ultraprocesados y azúcares refinados genera una desconexión entre el prefrontal y la amígdala. Ambas zonas cerebrales deben trabajar en conjunto para lograr un control y regulación emocional".

En tercer lugar, se encuentra el excesivo consumo de contenido violento como medio de entretenimiento (videojuegos, series, películas), que generó "el fenómeno de habituación, en donde el cerebro de “acostumbra” a estas respuestas reactivas, las normaliza y las generaliza en su día a día".

¿Hay salida? El cambio implica conciencia. La conciencia comienza en nuestras conductas y hábitos y después se generaliza a los más chicos. 

MIRÁ TAMBIÉN

Video: Una taxista utilizó un palo de hockey para defenderse de agresiones

Conmoción en San Nicolás: detuvieron a un hombre acusado de matar a su madre, su hermano y su hija

Video: Reclamó que no atendían a un familiar y rompió a patadas la puerta del hospital