La percepción errónea de que, a medida que las personas envejecen, ya no tienen una vida sexual activa. Y si nos enfocamos en la sexualidad femenina, los tabúes y prejuicios crecen aún más. ¿Pero es cierto que la menopausia quita las ganas, que esa época de la vida de las mujeres a veces es de aburrimiento, que las invade la falta de deseo? ¿O estos temas son mitos del pasado?
La realidad es que, en vez de sentir que la vida sexual está estancada, una gran cantidad de estudios indican que las mujeres mayores de 50 años llevan una vida sexualmente plena y activa.
Todas las ideas que rondan el tema suelen ser, en su mayoría, falsas creencias porque para la sexualidad no hay edad. Lo que sí sucede es que con el paso del tiempo el cuerpo puede presentar cambios. A muchas mujeres durante la menopausia, y por motivos hormonales, psicológicos o problemas de salud y personales, el apetito sexual puede disminuirles, pero nada que sea imposible de trabajar y solucionar.
No hay ninguna condición que nos quite la posibilidad de vivir y disfrutar de nuestra sexualidad, comprendiéndola en sentido amplio. Lo que sí sucede con el tiempo es que nuestro cuerpo y nuestra respuesta sexual pueden presentar cambios y es por eso que es importante comprender que todo nuestro cuerpo es un territorio erótico
Muchas veces lo que nos pasa es que confundimos un cambio fisiológico con un problema. En la mujer, la sequedad vaginal puede generar un fuerte dolor en la penetración y llevar a la evitación. Esto puede mal interpretarse como falta de deseo o puede derivar en la falta de deseo a futuro si el dolor se sostiene en el tiempo.
El desafío es acomodar nuestra mente a nuestro cuerpo y no al revés. Ampliar la sexualidad más allá de lo genital nos enriquece.
Lo importante es que ni la vergüenza ni los prejuicios nos limiten la posibilidad de hacer la consulta y encontrar alivio a los posibles síntomas. Cada etapa de la vida nos va a desafiar a nivel sexual de una manera diferente, pero ninguna es una sentencia. Hay personas que viven esta etapa como un reencuentro y una liberación.
Para conocer más sobre la sexualidad después de los 50, te invitamos a ver este nuevo episodio de Salud en 3 Minutos, donde junto a la Dra. Sofía Achem, Ginecóloga y Sexóloga del Centro Ginecológico Allende Pinto, rompemos todos los tabúes.
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