¿Existe una semilla con un gran poder? Sí, existe y es la “chía”, una semilla muy pequeña pero con un poder enorme. El Dr. Luis Sánchez explicará cuáles son los beneficios y cómo debemos consumirla en el próximo episodio de Bienestar.
Es importante saber cómo activarla, cuánto es la dosis diaria y qué beneficios nos aporta. No te pierdas esta noche la nueva entrega al término de Telefans Flash.
En Bienestar vas a encontrar un espacio dedicado a aprender a gestionar tus emociones, nutrición, estrés, terapias integrativas y otras herramientas más para una buena salud.
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