Portada  |  17 enero 2025

En Bienestar aprenderemos sobre la adolescencia: un período de transformaciones profundas

La adolescencia es una etapa fundamental en el ciclo de vida de las personas.

Bienestar

A lo largo de este período, que abarca entre 5 y 6 años, los jóvenes atraviesan una serie de cambios cerebrales, físicos, sentimentales y emocionales de gran magnitud. Estos cambios no solo afectan el cuerpo, sino también la manera en que los adolescentes perciben el mundo y a sí mismos.

Cambios profundos en el cerebro y en la identidad

Durante la adolescencia, el cerebro experimenta una reorganización que influye directamente en el comportamiento, la toma de decisiones y la manera de gestionar las emociones. Este proceso es esencial para el desarrollo de las habilidades cognitivas y sociales que marcarán la vida adulta.

Uno de los procesos más complejos que viven los adolescentes es la búsqueda de su identidad. Se comienza a poner en duda el "¿quién soy?" y se busca una definición personal más clara, lo que a menudo genera incertidumbres y conflictos internos. En este proceso, el sistema de principios y valores también sufre una transformación, ya que los adolescentes comienzan a cuestionar lo que antes les era inculcado y a formar sus propias creencias.

La importancia del acompañamiento adulto

Es crucial que los adultos acompañen a los adolescentes en esta etapa, brindándoles el espacio necesario para que puedan descubrir quiénes son y desarrollar una identidad propia. Para ello, el rol de los adultos debe adaptarse. Ya no se trata solo de imponer reglas, sino de negociar acuerdos y establecer límites claros que ayuden al joven a crecer de manera saludable.

Los adultos deben actuar como guías, ejerciendo su autoridad con respeto y comprensión, y acompañando al adolescente de manera incondicional. El acompañamiento en esta etapa debe ser firme, pero también flexible, buscando siempre el bienestar emocional y el desarrollo de la autonomía del joven.

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