¡Hey! ¿Algún gruñón por ahí que le cueste salir de la cama por la mañana? Este episodio es una ayudita.
Un Pastel Proteíco que nos da nutrición, saciedad y mucha energía para encarar el comienzo del día. Se ve demasiado apetitoso como para que sea “saludable” ¿cierto? Bueno, la clave está en que los ingredientes sean productos que se involucren en el bienestar de la gente.
Los ingredientes que utilizamos son:
- 1 Taza Avena
- 1 taza y media o 2 de Leche vegetal
- Canela Endulzante a gusto, yo utilicé stevia, pero puede ser cualquiera de tu preferencia.
- Chocolate al 80% más opcional un toque de chocolate blanco.
- Frutos Rojos
- Un pote de queso crema
- Pasta de Granola: Este último ingrediente es un invento vanguardista. ¿Ubican la pasta de maní? - Se utiliza para el relleno del bon o'bon, por ejemplo. Bueno, esta es una pasta también de textura similar, pero con muchísimos aportes nutricionales ya que la base de su preparación es la Granola.
Gracias amigos de @croccanto por compartir sus inventos con nosotros. ¡Esperamos que la disfruten! ¡Hasta el próximo martes!
@vetegrunon es posible Gracias a:
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