Las bajas temperaturas no solo afectan las vías respiratorias, sino también la salud de la piel. Con la llegada del frío intenso, los especialistas recuerdan que es fundamental no abandonar ciertos hábitos de cuidado.
Una de las recomendaciones más importantes es mantener el uso del protector solar, incluso en los días nublados o cuando no se está directamente expuesto al sol. La radiación ultravioleta sigue presente y puede dañar la piel.
Además, se sugiere realizar una limpieza suave del rostro dos veces al día y mantener una buena hidratación, tanto externa, con cremas humectantes, como interna, bebiendo suficiente agua a lo largo del día.
Estas rutinas ayudan a prevenir sequedad, irritaciones y otros problemas comunes durante el invierno.
Comentarios