En la actualidad, 6 de cada 10 argentinos sufren de obesidad y sobrepeso. Estas condiciones representan una alteración en la composición corporal, caracterizada por un notorio aumento en el porcentaje de grasas.
El índice de masa corporal (IMC) es una herramienta útil para determinar si una persona tiene sobrepeso u obesidad. Existen diversos estudios científicos que respaldan la utilidad del IMC en la identificación de estas condiciones.
La obesidad y el sobrepeso son patologías graves asociadas a diversas enfermedades, como la insulinorresistencia y la lipotoxicidad. Además, se han identificado 13 tipos de cánceres relacionados con la obesidad. Problemas cardiovasculares, diabetes tipo 2 y hígado graso son también factores críticos asociados a estas condiciones.
Las causas son múltiples, siendo la mala alimentación la más frecuente. Los factores específicos incluyen:
- Cantidad de Alimentación
- Calidad de la Alimentación
- Ritmo de la Alimentación
- Poca Actividad Física
- Conducta Alimentaria
Es fundamental ver el sobrepeso y la obesidad como enfermedades, y no como algo meramente estético. La educación sobre alimentación y actividad física es crucial. Es necesario profundizar en el cambio de hábitos alimenticios para combatir estas patologías.
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